Главная   Маршруты   Топ 20   Типы памятников   Архит. стили        Форум   Купить DVD "Глобус"   Помочь проекту   Контакт   
области:    все   Брестская   Витебская   Гомельская   Гродненская   Минская   Могилевская        все районы   (по алфавиту) 

Основные преимущества чернослива

Черносливом являются сухофрукты, получаемые в результате высушивания плодов сливы. Для получения максимального количества полезных свойств, выбирать материал для чернослива следует крайне избирательно, плоды должно быть предельно спелыми и сладкими. Приобрести наиболее качественный продукт можно посетив интернет-магазин Фундук.

Чернослив может похвастаться крайне разнообразным и полезным набором свойств. В составе данного продукта есть клетчатка, пектиновые вещества, сахар, органические кислоты, витамины и провитамины, а также магний, натрий, калий, фосфор и железо.

Плод сливы в засушенном виде крайне рекомендуется в пищу при заболеваниях кровеносной системы, авитаминозе и анемии. Вещества, что содержатся в черносливе, способны благотворно воздействовать на функционирование желудочно-кишечного тракта и являются отличным слабительным средством. Достаточно съедать ежедневно по несколько плодов, чтобы навсегда забыть о проблемах в работе пищеварительной системы. При содействии чернослива, можно довольно быстро насытить организм необходимыми элементами, поэтому его так часто используют в составе диет. То есть с его помощью можно обеспечить себе стройную фигуру и при этом не потерять здоровье.

Кроме всего вышеописанного, чернослив обладает и антибактериальным эффектом. Все элементы данного плода, попадая в организм, начинают активно бороться со многими болезнетворными бактериями, и в большинстве «поединков» они выступают победителями. Особенно такое свойство очень ценно для ротовой полости, которая является средоточием различных вредных микроорганизмов. Достаточно лишь минуту пожевать чернослив, и она будет полностью просанированной.

Этот сухофрукт способен бороться даже с последствиями кариеса. Периодическое употребление чернослива способно оказать воздействие на артериальное давление, а именно способствовать его нормализации. Поэтому чернослив можно считать способом профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Также чернослив можно назвать действенной «таблеткой» для бодрости и хорошего настроения. С его помощью можно в разы повысить работоспособность и еще, значительно улучшить состояние кожного покрова, волос и ногтей.

Альтернатива дорогим методикам поддержания красоты и здоровья есть. Главное уметь правильно распоряжаться дарами природы.

11.01.2016



     на главную